毎日病院通いの人生ってどうですか?

万年お疲れ体質キャリア女性に

20代の頃の若さを取り戻す睡眠術を教えている

アンチエイジング睡眠の依田恭平です!

 

『とっても共感できます!!』

『激しく同意です!!』

 

昨日の内容に対して、

このようなお言葉を多数いただきました!

 

まだ昨日の内容を

読んでいないあなたはこちらから↓↓

『リュックを背負って寝てみましょう』って普通言うか?

 

本当にいつも

お読みいただいていまして感謝です。

 

昨日は睡眠で困っている患者に対して

『リュックサックを背負って寝てみてください』

という奇想天外な医師のアドバイスについて書かせていただいたのですが

 

反響があったのはそこではなく

健康に対する考え方の方でした。

 

健康なカラダ作りに投資をしないで

人間ドックばかり受けている人って

占いをしに行っているようなものです。

 

自分の健康状態を把握したいのではなく

自分が安心できる検査結果を聞きたいだけです。

 

これって全然意味ないですよね。

 

でも多くの人がこういう状態なのもまた事実です。

 

例えば、睡眠をおろそかにすると

生涯で平均900万の損失がありますよ!!

 

という話をしても

大体の人は、目先のことを優先して

900万の損失の道を進みます。

 

よくセミナーで話をするのですが、

誰しも『こんな未来になったら良いな』

っていう願望があると思うんです。

 

『いつまでも大切な家族や友人と楽しく暮らしたい』

『いろんなところに旅行に行って人生を楽しみ尽くしたい』

 

いろいろあると思うのですが、

健康とお金

 

このどちらが欠けても

理想のライフスタイルを送ることは

難しくなります。

 

私が以前勤めていた整骨院に来ていたおばあさんは

膝が悪くて100mも歩けない

高血圧、糖尿病、動脈硬化、不整脈などの病気を持っていて

薬も8種類毎日飲んでいました。

 

月曜から金曜まで毎日

整形外科、泌尿器科、内科、心臓内科、デイサービスに通っていて

半日以上時間を取られます。

 

ある時、おばあさんが私に漏らした

一言が忘れられないのですが

『これは誰の人生なんだろうねー、こんな人生になるなら早く死にたいもんだよ』

 

こう言っていました。

 

現場にいるととてもよくわかりますが

3人に1人はこういう生活を送っています。

 

今をどのように過ごすかで

将来は決まる。

 

これは、仕事も健康も一緒です。

 

だからこそ、

睡眠を見直すことがとても大事であって

悪くない今だからこそ取り組むべきです。

 

そのきっかけになれば良いなと思っているのが、

10月7日のサンクチュアリ出版社でのイベントです!!

 

中規模イベントなので

みなさんの顔を見ながら

反響を見ながら進めることができそうで、

今からとっても楽しみです^ ^

 

当日は特別なプレゼントも用意しているので

ぜひ、お友達とご参加いただければなと思います!

 

限定30名!!

 

あと、1週間!

まだ、若干お席に余裕があるので

ぜひ気になる方は参加してください!

詳細・お申し込みはこちら

 

当日あなたとお会いできることを楽しみにしております^ ^

 

アンチエイジング睡眠
依田恭平

 

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