健康状態が変わらない人の特徴の話、興味ありますか?

さて、3月18日は何の日でしょう?

 

・・

 

・・・

万年お疲れ体質のキャリア女性に
20代の頃の若さを取り戻す睡眠術を教えている

アンチエイジング睡眠の依田恭平です!!

 

突然なんですが3月18日
これ、何の日だと思いますか??

 

まあ、表紙に答えが書いてあるので
クイズにならないんですけど。笑

 

正解は3月18日は【世界睡眠デー】です。

 

要は『この日くらい睡眠のこと考えてちょうだいね!!』
という意味で世界的に制定されている日です^ ^

 

実は昨年、世界睡眠デーに特別なセミナーを開催しました!

 

朝昼晩の3部構成で、
それぞれ3時間の特別セミナーを開催!
計9時間しゃべりっぱなし!笑

 

東京開催だったにも関わらず
とてもありがたいことに
群馬、名古屋、秋田という遠方からも
ご参加いただける盛況ぶりでした!

 

夜行バスに揺られてやってきて
夜行バスに揺られて帰った方もいますし

 

結婚パーティーの帰りに駆けつけてくれた方もいます^ ^
(なので、一人だけドレスコードでした。笑)

 

なので、今年も
『一年に一回くらい睡眠と向き合ってもらいたい!!』

 

ということで
特別なことをしようかなーと画策しています^ ^

 

例えば、コラボセミナーとかやっても面白そうだなと。

実は前々から
『私の知り合いにこんな医師の方がいるのですがコラボしませんか?』

とか

『ミス東大出身の姿勢のプロフェッショナルの方がいるんですけど!』

とか

こんなお話はちょこちょこ来てました^ ^

 

特に先日QVCに出演して以降
結構いろんな方からお声かけはしていただいてるので
何かあなたのお役に立つようなテーマでできたらなと思ってます。

 

なにより、やはり来てくれる方が
変われるような内容にしたいので
ちょっとキャスティングは吟味中です。

 

『ぶっちゃけココのところどうなの?』
とか

『正直こういう人は睡眠含め、健康状態変わりづらい。』
っていうような

 

ちょっとオフレコ的なところも
話せたら良さそうかなと思います。

 

詳細諸々、近々またご案内しますね!

 

あと、最近知識的な質問をいただくことが多いんですけど
結構書いてるブログにサイトにアップされていることが多いです。

 

知識的なところを入れたい人は
この記事意外にもちょっとブログを徘徊してみてくださな^ ^

 

では、本日もお読みいただきまして
ありがとうございました。

 

アンチエイジング睡眠
依田恭平

 

 

PS:本日の内容はいかがでしたか?
2日に1度、アンチエイジングな睡眠情報配信中です♪

依田恭平 公式LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40xqs7222j

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